Hilfe und Beratung – Externe Organisationen für dich
Solltest du das Gefühl haben, dass das Spielen bei dir oder in deinem Umfeld problematische Formen annimmt, gibt es unabhängige Anlaufstellen, die dir kostenlos und vertraulich zur Seite stehen. Wir haben die wichtigsten Organisationen für deutschsprachige Spieler zusammengestellt.
Bundesweite Telefonberatung
Die kostenfreie Hotline der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) ist rund um die Uhr unter 0800 1372700 erreichbar. Hier erhältst du sofort und anonym erste Hilfe – egal ob du selbst betroffen bist oder Angehörige beraten möchtest.
Weitere Anlaufstellen im Überblick
| Organisation | Land/Region | Kontakt | Webseite |
|---|---|---|---|
| Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) | Deutschland | Telefon: 0800 1372700 (kostenlos, 24/7) | https://www.bzga.de |
| Anonyme Spieler Deutschland | Deutschland | Kontakt über die Website | https://www.anonyme-spieler.org |
| Gambling Therapy | International (dt. verfügbar) | Online-Beratung (Chat & E-Mail) | https://www.gamblingtherapy.org |
| Fachverband Glücksspielsucht e.V. | Deutschland | Kontakt über die Website | https://www.fachverband-gluecksspielsucht.de |
Wann du Hilfe in Anspruch nehmen solltest
- Wenn du die Kontrolle über dein Spielverhalten verlierst und häufiger oder mehr spielst als geplant.
- Wenn du Geld ausgeben, das für andere Lebensbereiche bestimmt war.
- Wenn du unruhig oder gereizt wirst, sobald du nicht spielen kannst.
- Wenn deine Beziehungen, dein Arbeitsleben oder deine Finanzen unter dem Spielen leiden.
- Wenn du bereits Selbstausschluss oder Einzahlungslimits nutzt, aber dennoch weiter spielst.
Alle genannten Organisationen arbeiten unabhängig von Glücksspielanbietern. Die Beratung ist in der Regel kostenfrei und auf Wunsch anonym. Wir ermutigen dich, frühzeitig Unterstützung zu suchen – je früher, desto besser.
